Dry Brushing | Esfoliação a seco

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O método está ganhando cada vez mais relevância. Começou no exterior com celebridades, revistas de moda e blogueiras, agora a moda chega ao Brasil. A escovação a seco é um ritual muito usado por quem é adepto da medicina ayurveda (medicina milenar indiana), para esfoliar a pele e assim se livrar das células mortas de uma maneira suave a gradativa. Um dos rituais de beleza mais simples, baratos e antigos do mundo não envolve fórmulas mirabolantes. Você vai precisar apenas de uma escova de cerdas naturais ou uma bucha vegetal. O resultado é uma esfoliação que ainda ajuda o sistema linfático a ativar e proporciona um corpo livre de toxinas (tchauzinho celulites!). A técnica é um passo essencial no workshop de rejuvenescimento desenvolvido pela fisioterapeuta e master trainer em Gyrotonic Roberta Quinn. “O efeito dos movimentos vigorosos da bucha na pele desintoxicam ate 40% das toxinas no organismo, estimula o colágeno, mantendo pele hidratada e estimula o sensório motor também. É um dos primeiros passos do programa que ofereço. Assim, ele prepara o organismo para tirar o melhor dos exercícios de respiração, meditação e alongamento”, explica ela. VEJA MAIS > 10 APLICATIVOS DE MODA E BELEZA QUE VOCÊ PRECISA TER […]

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